GlücksschmiedeKIDS

Resilienz und Stresskompetenz für Kinder und Familien

Glücksschmiede KIDS

Onlinekurs für mulitmodales Stress- management

Wie geht es Ihren Kindern und Ihrer Familie?

Sind Ihre Kinder gestresst oder überlastet?

Wie geht es Ihren Kindern in der Schule und beim Spielen mit Freunden? Hat Ihr Kind Probleme im Umgang mit starken Emotionen, Ängsten oder Traurigkeit?
Möchten Sie gemeinsam mit Ihren Kindern an dieser Situation arbeiten?

Eine stürmische Zeit...

Die momentanen Veränderungen und die weiterhin herrschende Unsicherheit belastet Groß und Klein.
Wie ist die Stimmung in Ihrer Familie? Ist noch genügend Zeit, um miteinander zu reden, zu genießen und zu entspannen? Können Sie als Familie optimistisch in die Zukunft blicken?

Sind Sie selbst gestresst und überlastet?

Oft übertragen sich persönlicher Stress und Druck auch auf unsere Nächsten. Als Eltern wollen Sie das Beste für Ihre Familie. Fragen Sie sich manchmal, wie es gelingen kann, Ihre Kinder stark zu machen für ein erfülltes Leben? Kann man Glück lernen?

Resilienz ist erlernbar und schützt Wohlbefinden und Gesundheit! Für mehr Gelassenheit im Familienalltag, und für eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes / Ihrer Kinder.
Die Zeiten sind stürmisch und belastend. Gerade Kinder leiden besonders unter der Corona-Pandemie. Familien stemmen unglaubliche Lasten und Herausforderungen. Um in diesem Geschehen nicht unterzugehen, sich stark zu machen und optimistisch nach vorne zu blicken, kann es ein guter Weg sein das Glück bewusst in den Familienalltag einzuladen, das Miteinander zu stärken und Kraft zu schöpfen in Übungen der Achtsamkeit und gelingender Kommunikation.
Glück ist erlernbar und Resilienz können wir trainieren. Und zwar mit Spaß und Leichtigkeit!
Wie wäre es, wenn das Miteinander wieder mehr Leichtigkeit in sich tragen würde? Wenn Gespräche in der Familie wieder positiver und die zunehmende Gelassenheit spürbar werden könnte?
Das Resilienztraining bedient sich der hochwirksamen und leicht umsetzbaren Werkzeuge der Positiven Psychologie und des Achtsamkeitstrainings. Kinder - aber auch Erwachsene - werden zu Glücksschmieden in stürmischen Zeiten!

Was erwartet Sie in GlücksschmiedeKIDS?

Was erwartet dich in Glücksschmiede KIDS?

  • Ein Selbstlernkurs in 8 Modulen zur Förderung von Stresskompetenz und Entspannung für die ganze Familie mit Videos, Audios (Achtsamkeitsübungen für jeden Geschmack!) und umfassendem Teilnehmerskript
  • Übersichtlicher thematischer Aufbau und abwechslungsreiche Gestaltung der Inhalte für eine effektive Lernerfahrung
  • Die Möglichkeit für Eltern zu Austausch und Interaktion per Mail und in einem separaten Eltern-Forum in der Kursumgebung.
  • Ausschließlich wissenschaftlich fundierte Methoden und praxisnahe Werkzeuge
  • Begleitung durch eine Familientherapeutin, 4fache Mama und Psychologin die authentisch und empathisch, mit einem guten Schuss Humor, für Sie da ist und Fragen beantwortet
  • Lösungsorientierte und ganzheitliche Sichtweisen
  • Interaktive Elemente für mehr Spaß am Lernen

Sie wollen es genau wissen?


In diesem Video erfahren Sie, was hinter der Glücksschmiedewerkstatt steckt und wie Sie ihr Familienleben durch die Glücksschmiedewerkstatt bereichern können.

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Wer hat den Kurs für Sie erstellt?

Hallo, ich bin Karin.

Ich bin Psychologin, Therapeutin und Trainerin.

Aus meiner weiten und tiefen Lebenserfahrung und Expertise heraus, folge ich mit Freude meiner Aufgabe, Menschen auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, gesundem Miteinander und Entspannung zu begleiten. Die Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden und einer bodenständigen, praxisnahen Herangehensweise, zeichnet mein Angebot aus. Es darf auch leicht (er) gehen!

Mein eigener Weg motiviert mich, mein Wissen weiter zu geben und Menschen dabei zu unterstützen ihr Leben aktiv zu gestalten. Mich begeistert die Erfahrung, dass wir nicht Opfer und Spielball unseres Schicksals sind, sondern selber an unserem Glück schmieden können. Mich fasziniert, dass es dazu keine komplizierten Techniken und geheime Formeln braucht. Ich bin davon überzeugt, dass das Wissen und die Fähigkeit für ein gelingendes Leben in jedem von uns schlummert. Eine Vision, die Sehnsucht nach LEBEN und ein wenig Mut - das reicht oft schon aus um über sich, oder eher in sich hinein, zu wachsen.

Ist GlücksschmiedeKIDS für dich geeignet?

Ist Glücksschmiede KIDS für dich geeignet?

Der Kurs ist für Sie geeignet, wenn...

  • ... Sie auf der Suche sind nach leicht umsetzbaren Impulsen für mehr Gelassenheit ein gutes Miteinander und bessere Stimmung im Familienalltag.
  • ... Sie präventive Schritte ergreifen möchten, um sich und Ihre Kinder in der Stresskompetenz und Resilienz zu fördern und gesunde Entwicklung zu unterstützen. 
  • ... Sie an fundierten Glücksschmiede-Methoden interessiert sind und diese gemeinsam mit Ihren Kindern entdecken wollen.

Der Kurs ist nicht für Sie geeignet, wenn...

  • ...Sie oder Ihre Kinder an behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen leiden. Der Kurs ersetzt keine Therapie und dient ausschließlich präventiven Zwecken!
  • ... Sie nach engmaschiger persönlicher Betreuung und Begleitung suchen.  Es handelt sich um einen Selbstlernkurs mit der Möglichkeit zum Austausch über die Kursinhalte und diesbezügliche Erfahrungen. Einzelberatung ist lediglich in Form einer Kurzberatung von 20 Minuten beinhaltet.

Stimmen meiner Kursteilnehmer*innen

Liebe Karin, neulich habe ich mit den Kindern dein Video aus der Lektion „vom Glück sprechen“ angeschaut und das fanden wir alle sehr interessant! Das hat bei dir alles Hand und Fuß und die Übungen sind für mich neu, kreativ und effektiv! Meine 6-jährige Tochter spielt übrigens immer wieder mal dass sie selbst Lehrerin im Glückskurs ist und hat neulich die Familie dazu mit kleinen, kostenpflichtigen Tickets dazu eingeladen. Dann steht sie vor uns und doziert ganz ernst verschiedene Inhalte, die sie in den letzten Monaten von deinem Kurs aufgeschnappt hat. Wir profitieren also sehr von deinem Wissen, das wollte ich dir nur nochmal sagen.

Caroline Teilnehmerin GlücksschmiedeKids

Vielen Dank für Ihre Antwort. Es hilft sehr, wenn man eine externe Einschätzung bekommt. Ich glaube, dass Sie recht haben und bewundere Sie, dass Sie aus einem Kommentar das mögliche Problem heraushören konnten. Danke auch für die Leseempfehlung.

Zigrida Murovska Teilnehmerin GlücksschmiedeKids

Vielen Dank für den motivierenden Input und den guten Austausch zum Thema wie gehe ich mit Widerstand um. Ich gehe mit vielen positiven Gedanken und Eindrücken aus dem Seminar. Toll!

Teilnehmerin

Stimmen meiner Kursteilnehmer*innen

Liebe Karin, neulich habe ich mit den Kindern dein Video aus der Lektion „vom Glück sprechen“ angeschaut und das fanden wir alle sehr interessant! 🤗 Das hat bei dir alles Hand und Fuß und die Übungen sind für mich neu, kreativ und effektiv! Meine 6-jährige Tochter spielt übrigens immer wieder mal dass sie selbst Lehrerin im Glückskurs ist und hat neulich die Familie dazu mit kleinen, kostenpflichtigen Tickets dazu eingeladen 😅 Dann steht sie vor uns und doziert ganz ernst verschiedene Inhalte, die sie in den letzten Monaten von deinem Kurs aufgeschnappt hat. Wir profitieren also sehr von deinem Wissen, das wollte ich dir nur nochmal sagen.

Caroline Teilnehmerin GlücksschmiedeKids

Vielen Dank für Ihre Antwort. Es hilft sehr, wenn man eine externe Einschätzung bekommt. Ich glaube, dass Sie recht haben und bewundere Sie, dass Sie aus einem Kommentar das mögliche Problem heraushören konnten. Danke auch für die Leseempfehlung.

Zigrida Murovska Teilnehmerin GlücksschmiedeKids

Vielen Dank für den motivierenden Input und den guten Austausch zum Thema wie gehe ich mit Widerstand um. Ich gehe mit vielen positiven Gedanken und Eindrücken aus dem Seminar. Toll!

Teilnehmerin

Wie läuft die Bestellung ab und was bekomme ich?

Nach erfolgreicher Bestellung erhalten Sie sofort Zugang zum Kursbereich. Die Zugangsdaten werden an die von Ihnen angegebene E-Mail-Adresse gesandt.

Im Preis sind folgende Leistungen enthalten:

  • GlücksschmiedeKIDS: Selbstlernkurs in 8 Modulen zur Förderung von Stresskompetenz und Resilienz 
  • PDFs, Audios und Videos mit wissenschaftlich fundierten Inhalten verschiedenster Art - für jeden Geschmack ist etwas dabei.
  • Achtsamkeitsübungen für die ganze Familie
  • Forum mit der Möglichkeit zum Austausch und zur Vernetzung mit anderen Eltern
  • Mail-Support für Eltern 
  • Bonus: Umfangreiches Zusatzmaterial für verschiedene Altersgruppen und Spielideen für die ganze Familie
  • Kindgerechte Quiz-Fragen mit Spaßfaktor

Überblick und Preis

Sie erhalten:

  • Zugriff auf den GlücksschmiedeKIDS Kurs mit allen Modulen, Unterlagen und Audios
  • moderiertes Elternforum für Austausch und Vernetzung
  • ständige Aktualisierung und Erweiterung der Kursmaterialien
  • E-Mail Support

GlücksschmiedeKIDS

Onlinekurs zur Förderung von Stresskompetenz und Resilienz

€ 129

inkl. USt. (soweit erhoben)

Jetzt bestellen!

FAQ

Müssen alle Familienmitglieder mitmachen?

Haben Sie schon einmal versucht, nur ein Teil eines Mobiles zu bewegen? Das funktioniert nicht. Wenn sich auch nur ein Familienmitglied auf den Weg macht und etwas verändert, dazu lernt und ausprobiert, wird sich das auf die ganze Familie auswirken. Es ist also nicht wesentlich, ob die ganze Familie den kompletten Kurs gemeinsam bearbeitet. GlücksschmiedeKIDS kann auch zur Schatzkiste für interessierte Eltern werden die den Kurs als Akt der Selbstfürsorge nur für sich alleine durcharbeiten. 

Lohnt sich die Investition in einen Präventionskurs?

Eine häufige Frage, die jeder nur für sich beantworten kann. Gesundheit und Wohlbefinden sind unbezahlbar - das ist wohl unbestritten. Dass es mit Unterstützung leichter gelingt etwas zu verändern, ist auch weithin bekannt. Die Frage, WOFÜR es sich lohnen könnte, hilft da oft schon ein gutes Stück weiter bei der Entscheidung. Mehr Gelassenheit, bessere Stimmung, weniger Stressbelastung.... Das klingt doch gut!

Ich hätte mir als junge Mama sehr gewünscht, eine flexible und im Vergleich zu Einzelberatungsstunden sehr kostengünstige Form der Unterstützung zu finden. Ich bin der tiefen Überzeugung, dass jeder, der etwas verändern MÖCHTE auch Unterstützung erhalten soll. Sollten Sie aus finanziellen Gründen vor einer Anmeldung zurückschrecken, setzten Sie sich mit mir in Verbindung. Wir finden einen Weg! Scheuen Sie sich nicht.

Was ist der Unterschied von Resilienz und Stressmanagement?

Resilienztrainings arbeiten eher an der persönlichen "Schwingungsfähigkeit" und fördern die Stabilität in Stresssituationen, sowie die Regenerationsfähigkeit nach Tiefschlägen und Belastungssituationen.

Bei Trainings im Bereich Stressmanagement geht es dagegen eher um die Abgrenzung und Eindämmung von Stressfaktoren. Durch Selbstorganisation, Mentaltraining und Entspannung soll langfristig weniger Stress erlebt werden.

Die beiden Bereiche sind nicht trennschaf abgrenzbar und es gibt in den jeweiligen Kursen Überschneidungen. Bei Unsicherheit, welches Thema das individuell passendste ist, berate ich Sie gerne kostenlos in einem 20-Minuten-Strategiegespräch.

Was passiert, wenn ich einmal keine Zeit habe?

Die Flexibilität in der Bearbeitung der Lerninhalte ist der große Vorteil eines Selbstlernkurses. Sollte die Zeit mal knapp sein, stehen die Videos und Materialien unbefristet in der Lernumgebung zur Verfügung! Setzen Sie einfach wieder neu an.

Kann ich im Kurs persönliche Fragen stellen?

Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, kostenlos ein 20-minütiges Strategiegespräch zu buchen. Auch die Möglichkeit per Mail Fragen bezüglich der Themen des Kurses an die Kursleitung zu stellen, ist während der Kursteilnahme möglich. Eine spannende Möglichkeit sich über Fragen und Themen mit anderen Eltern auszutauschen, bietet das Forum. Persönliche Problemstellungen, die über die Kursinhalte hinausgehen, können nicht im Rahmen des Kurses behandelt werden.

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