November 7, 2022

Ab Montag verzichte ich auf Süßes! Ab morgen mache ich mehr Sport! Ab heute nehme ich ab! An guten Vorsätzen mangelt es nicht, schwerer am Nötigen Impuls, die Vorsätze auch tatsächlich umgesetzt. Um den Stein ins Rollen zu bringen, hat sich in den letzten Jahren Nudging als globaler Trend entwickelt. Nudging ist eine sanfte Motivationstechnik, die dabei helfen soll, erwünschtes

Read More